Une accumulation d’acide urique dans le corps est une condition connue sous le nom d’ hyperuricémie. Il se produit lorsque les niveaux d’acide urique dépassent 7 mg/dL. Cette substance provient de la dégradation des purines de certaines sources alimentaires. Ils sont envoyés dans le sang, après quoi les reins les éliminent du corps. Aujourd’hui, nous allons parler de la façon de réduire l’acide urique.
En parallèle : Combat le foie gras avec des remèdes naturels
Dans le cas d’une perturbation du processus d’élimination — que ce soit parce que le corps devient moins riche pour les enlever ou parce qu’il y a trop d’acide urique — cela peut entraîner des réactions inflammatoires qui affectent votre qualité de vie. En conséquence, vous pouvez souffrir plus de douleurs articulaires, ainsi que le risque de goutte et de calculs rénaux.
Heureusement, il existe plusieurs remèdes naturels disponibles. Ils vous aident à maintenir des niveaux sains d’acide urique pour prévenir ces complications. Même l’Académie Sahlgrenska a souligné que les patients atteints de goutte ne reçoivent pas de soins préventifs adéquats, alors embrassez les conseils que nous devrions mentionner aujourd’hui.
A découvrir également : Quel est le meilleur draineur minceur
Ci-dessous, nous allons parler de cinq thés qui peuvent réduire l’acide urique naturellement.
1. Thé à l’Artichaut
Thé sur artichaut contient du linol, de l’huile et de l’acide caféique, qui aide à la dégradation et à l’élimination des purines de la circulation sanguine une fois absorbé par le corps. Leurs propriétés de carburant liquide contribuent à la production d’urine, ce qui est essentiel à la réduction de l’acide urique.
Iningrédients
Préparation
- Laver l’artichaut et couper la tige avec un couteau.
- Retirez les feuilles extérieures et enregistrez les feuilles les plus douces.
- Verser l’eau dans une casserole et porter à ébullition.
- Quand il bout, ajouter les feuilles d’artichaut et abaisser le feu, après quoi vous laissez bouillir pendant cinq minutes.
- Après cela, retirez le thé du feu et laissez-le refroidir. Quand c’est cool, vous sirotez.
Consommation
- Buvez une tasse de thé d’artichaut sur un estomac vide et répétez l’après-midi.
- Prenez pendant deux semaines d’affilée.
Lire aussi : 5 remèdes naturels pour les infections des voies urinaires
2. Thé sur chardon-Marie
Lethé sur le chardon-Marie est un remède naturel pour améliorer nos organes d’excrétion. Les antioxydants aident la fonction hépatique et en même temps assurez-vous de nettoyer le sang, en prévenant l’hyperuricémie.
Iningrédients
- 2 cuillères à soupe de bourgeons de chardon-Marie
- 2 1/2 dl d’eau
Préparation
- Écraser les bourgeons de chardon-Marie avec des bosses et du mortier.
- Chauffer l’eau dans une casserole et ajouter le chardon-Marie juste avant qu’il bout.
- Baisser le feu et laisser infuser le thé pendant cinq minutes.
- Supprimer de rick le chardon-Marie le matin et, si vous voulez, plus tard dans l’après-midi.
- Prenez-le au moins trois semaines d’affilée.
3. Thé sur pissenlit
Les propriétés purifiantes et alimentées en liquide du pissenlit offrent une bonne option pour abaisser les niveaux d’acide urique. Les composants améliorent les fonctions rénales et hépatiques tout en empêchant la rétention d’eau.
Iningrédients
- 1 cuillère à café de feuilles de pissenlit séchées
- 2 1/2 dl d’eau
Préparation
- Verser les feuilles de pissenlit dans l’eau bouillante.
- Couvrir le thé, laisser reposer pendant dix minutes, puis tamis.
Consommation
- Boire deux tasses de mascarade tous les jours pendant deux semaines.
4. Ruches pour réduire l’acide urique
L’ ortie est une plante drainant le sang qui, lorsqu’elle est ingérée sous forme de thé, peut réduire l’inflammation causée par la rétention d’acide urique. Les constituants sont en fait excellents pour décomposer les purines et aider à l’élimination des cristaux formés dans les reins.
Iningrédients
- 1 cuillère à café d’ortie
- 2 1/2 dl d’eau
Préparation
- Ajouter les orties dans l’eau bouillante et couvrir.
- Laisser refroidir le thé pendant 10-15 minutes, puis tamis.
Consommation
- Buvez une tasse d’urticaire à jeun tous les jours pendant au moins deux semaines.
Lire aussi : Comment utiliser des orties pour faire face à la menstruation abondante
5. Thé à la prêle
Les propriétés de carburant liquide de la frange arable contribuent à augmenter la production d’urine, ce qui contribue à réduire l’acide urique et d’autres déchets dans l’organisme.
Iningrédients
- 1 cuillère à soupe de prêle
- 2 1/2 dl d’eau
Préparation
- Ajouter votre prêle à l’eau bouillante.
- Couvrir le thé et laissez-le pendant dix minutes.
- Quand il est prêt à être bu, filtrer avec un tamis.
Consommation
- Buvez une tasse de prêle sur un estomac vide et répétez l’après-midi.
- Boire deux tasses par jour pendant trois semaines.
Avez-vous des symptômes qui indiquent que vous avez des niveaux élevés d’acide urique ? Préparez l’un des thés et commencez à vérifier vos niveaux d’acide urique naturellement.
Si vous rencontrez des complications, prenez rendez-vous avec votre médecin.